😜Monday blue來點甜頭
吃這個？
拜託營養師也是人，我們也是很愛吃的😂😂
（還有一顆少女心）
和朋友去體驗自己做蛋糕
選了最簡單時間最短的熔岩巧克力
我的愛甜點之一❤
🍫做法真的很簡單，過程偶爾還可以偷吃巧克力😆😆😆
🍰根據材料，推算一個近300kcal
嗯…以甜點來說還可以接受耶
鮮奶油是優質的動物性鮮奶油（這邊複習鮮奶油➡https://goo.gl/yAsDxA）
就是砂糖巧克力這類的精緻糖過多
因此熱量尚可，仍不宜多吃
👍有吃到就好！
分給家人朋友一人一個恰恰好
不過做蛋糕最累的應該是清洗工具和攪拌了，腰好痠呀，突然可以理解小型手作蛋糕店為何價錢偏高，費材費時費力呀
🎂預告🎂
之後想跟大家介紹超好吃重乳酪蛋糕
#自己做 #熔岩巧克力
#烹飪只洗手沒綁頭髮很不衛生耶
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